EQ体験イベントPOP UPフェスティバルを開催しました!

こんにちは!


今年はコーチングにEQを掛け合わせ、

子供たちの感情知能をぐんぐん育てていくことに力を入れていきたいと思っています!


早速、EQ体験イベントPOP UPフェスティバルを開催しました!


いっぱい考える頭といっぱい感じる心、これをグッと繋げていく(=EQ)と、

前に進む力、夢を叶える力に変わります!

それを体験し学ぶのがこのPOP UPフェスティバル。


今回は初めてファシリテーターを務めドキドキワクワクの40分でした!


今回のテーマは「こんにちは!エモかいじゅう!」

心の中にはたくさんの気持ちを表すエモかいじゅうがいます!

そのエモかいじゅうをみんなで観察したり、捕まえて描いてみる、

そんなワークをしました♪


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【概要】

ーWelcomeメッセージ&POP UPフェスティバル紹介

ーエモーショナルチェックイン〜今の気持ちは?〜

ーエモかいじゅうの観察をしてみよう!

  •  どんな気持ちを表現してる?

  •  そんな気持ちになる時ってどんな時?

  •  エモかいじゅうのどこが気持ちを表してるんだろう?

  •  仲間わけしてみよう!

ー自分のエモかいじゅうを作ってみよう!

  •  最近の出来事を思い出してその時の感情(エモかいじゅう)を捕まえよう!

  •  どんなエモかいじゅうが捕まったかな?描いてみよう!

  •  そのエモかいじゅう、どんな色?色を塗ってみよう!

  •  名前をつけよう!(気持ちを表す言葉の紹介)

ーエモかいじゅうのシェア

ーエンディング


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参加してくれた子どもたちの素直な意見に楽しい気持ちにさせてもらったり、

感心させられたりの連続でした。


「ありがとうと言われるとこんな感じになる!」

「怒られるちょっと前にこんな気持ちになる!」

「お母さんの絵がうますぎるとこういう気持ちになる!」


という言葉たちは特に印象的でした。


怒りの感情を「汚い感じ」と表現するのも子どもならではの表現で新鮮に感じました。


エモかいじゅうは「怪獣」にすることでどれも「可愛いやつだな」と思えるところが、

どんな感情も否定せず(愛でたりして)感じてあげることにつながるとてもパワフルなワーク!家庭でも子供たちとも繰り返しでやっていきたいと思いました!


感情は人間の原動力!その感情に当たり前にように目を向ける習慣をつけ

感情を味方にしていく力をたくさんの子どもたちに広げていきたいと思っています!


POP UPフェスティバルは完全無料で毎月開催しています。

興味ある方はぜひこちらからご登録&ご参加してみてくださいね♪

https://daijoubu-eq.org/event_tag/for-children/


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【自己紹介】

前川智恵(まえかわちえ)

3人の女の子の母。

香港、サンフランシスコ、シアトル、ハノイにて出産&子育て。

長女が3才の時に子育てにつまづいたことをきっかけに子育てコーチングに出会う。

子どもにどうこう言う前にお母さんが自身のあり方と向き合うことの大切さを痛感。

EQ×コーチングで親子の信頼関係を築きながら、自分を知って活かして自分自身をより良い未来に導ける力を育てることを目指す。!


【保有資格】

一般社団法人 日本能力教育促進協会認定 チャイルドコーチングマイスター

内閣府認証NPO法人認定 マザーズコーチ

米国6seconds認定 EQプラクティショナー


【FBグループ(参加無料)】

\ライブや無料セミナー開催/

香港、サンフランシスコ、シアトル、ハノイで子育てしてきたグローバルな子育て情報や

EQ×コーチングで子どもを伸ばす、子育てを楽しむ子育て情報を発信!

Mother's Journey子育てコーチングFacebook group https://www.facebook.com/groups/mothersjourney


【Instagram】

普段の子どもたちとのやり取りを中心に投稿しております♫

https://www.instagram.com/chiemj27




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