親としての在り方と関わりをアップデートする8週間
MJ式子育てコーチング講座

迷った時に、戻ってこられる「子育ての軸」を育てる!
子育てをしていると、
「これでいいのかな?」と立ち止まる瞬間があります。
頑張っていないわけじゃない。
学んでいないわけでもない。
それでも、感情に振り回されたり、
言いすぎて後悔したり、
他の家庭と比べて不安になったり——。
私自身、海外での子育て、日本での子育て、
それぞれの環境の中で、何度も迷ってきました。
文化や教育の考え方が違えば、
「当たり前」や「正解」も簡単に揺らぎます。
だからこそ、どこにいても戻ってこられる“自分の軸”が必要だと感じてきました。
この講座は、子どもを変えるための講座ではありません。
親としての「在り方」と「関わり」を見直し、迷った時に立ち戻れる
自分の軸を育てていく講座です。
MJ式子育てコーチングでは、
「聴く」「問いかける」「フィードバック」「承認」といったコーチングの基礎スキルを土台に、
EQ(感情知能)とMother’s Journeyのワークを組み合わせながら、
日常の関わりを丁寧にアップデートしていきます。
海外・日本、どちらの子育てにも触れてきた視点だからこそ、
「こうすべき」ではなく
「どう考えるか」を大切にしています。
知識を増やすだけでなく、対話とワークを通して
“自分の言葉で考えられる親”になることを目指します。
全8回・マンツーマンだからこそ、
一人ひとりの家庭やお子さんの状況に寄り添いながら、
安心して自分を見つめ、整えていく時間になります。
どう変わる?
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正解や他人のやり方に振り回されにくくなり、「我が家はこれでいい」と思える軸が育ちます
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指示やアドバイスを急がず、聴いて待つ関わり方を選べるようになります
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迷いや不安がなくなるわけではないけれど、立ち戻れる考え方・視点を持てるようになります
こんな人にお勧め
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子どもとの関係を大切にしたいと思っている
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感情的になってしまう自分を責めてしまうことがある
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子育てに「自分なりの軸」を持ちたい
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正解やノウハウより、考える力を育てたい
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海外・日本、異なる価値観の中で子育てに迷った経験がある
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マンツーマンで丁寧に向き合いたい
子どもとの信頼関係と生きる力を育む!
MJ式子育てコーチング講座
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全8回 (1.5時間/回)
【講座内容】
フェーズ⒈ 土台|今の自分を知る(1・2回)
ゴール:
「変わらなきゃ」じゃなく「今の私ここに立ってる」とわかる
① MJ式コーチングの全体像
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教育・躾・コーチングの違い
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親が“整う”ってどういうこと?
② EQ基礎|感情と向き合う
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感情は敵じゃない
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親の感情が関係性を作る
フェーズ⒉ 信頼関係|聴くと問い(3・4回)
ゴール:
子どもを動かそうとしなくても関係性が動き始める感覚を知る
内容:
③ 聴く力(傾聴)
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聴いてるつもり問題
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“安全な場”としての親
④ 問いの力
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正解を奪わない問い
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思考を止める質問/動かす質問
フェーズ⒊ 関わりをアップデート(5・6回)
ゴール:
優しさとブレなさを両立し、感情に振り回されない関わり方を学ぶ
内容
⑤ 効果的なフィードバック
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注意・叱責・フィードバックの違い
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行動に焦点を当てる
⑥ 承認と境界線
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褒める≠承認
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ルールと信頼の関係
フェーズ⒋ 統合|これからの私(7・8回)
ゴール:
迷っても戻ってこれる軸を掴む
内容
⑦「ちゃんと」から自由になる
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無意識の刷り込み
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比較・評価との距離
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親の軸を再定義
⑧ 統合セッション
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8回の変化を言語化
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自分専用MJガイド完成
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これからの子育てとの向き合い方
※内容は変更になることがあります。
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オンライン開催
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受講料 ¥48,000


